Ansvarlig spill
Spilleavhengighet
Spilleavhengighet er en psykisk lidelse der en person mister kontroll over pengespill og fortsetter til tross for negative konsekvenser.
- Hører til
- Ansvarlig spill
- Brukes i
- Forebygging, behandling og regulering av pengespill
- Forveksles med
- Vanlig underholdningsspill eller høy innsats uten
Kort oppsummert
- Spilleavhengighet er en psykisk lidelse, ikke bare mye spilling.
- Helsenorge beskriver det som ukontrollerbar trang til tross for negative konsekvenser.
- I 2022 var 23 000 personer i Norge spilleavhengige, en halvering fra 55 000 i 2019.
- Forskrift om pengespill krever årlig risikovurdering og tilbyr selvutestenging.
- Autoplay og VIP-bonuser er forbudt i norsk pengespillforskrift.
- Tiltak som registrert spill og tapsgrenser forebygger, men er ikke behandling.
Slik henger kjeden sammen
Hva ordningen innebærer
Spilleavhengighet er en psykisk lidelse kjennetegnet av en ukontrollerbar trang til å spille pengespill, selv når det fører til økonomiske, sosiale eller psykiske tap. Helsenorge beskriver tilstanden som et avhengighetsproblem der kontrollen svekkes gradvis.
- Forebygging — Tilbydere må gjøre årlig risikovurdering av eget tilbud for å oppdage og reagere på problematisk spilleadferd.
- Begrensninger — Spillere kan sette personlige tapsgrenser, ta pause eller stenge seg ute fra registrert spill.
- Forbud — Autoplay og bruk av VIP-program eller bonus for å fremme deltakelse er forbudt i forskriften.
| År | Antall med spilleproblemer | Antall risikospillere |
|---|---|---|
| 2019 | 55 000 | 122 000 |
| 2022 | 23 000 | 93 000 |
Slik tar du den i bruk
Spilleavhengighet er ikke noe man «tar i bruk», men et problem man kan forebygge eller håndtere. I praksis innebærer det å bruke ansvarlighetstiltak som registrert spill, tapsgrenser og selvutestenging.
- Registrer deg — Spill kun hos tilbydere som krever registrering, slik at spillingen spores og grenser kan settes.
- Sett personlige grenser — Bestem maksimalt tap per dag, uke eller måned, og tidsgrenser for spilløkter.
- Bruk pause eller utestenging — Hvis spillingen blir vanskelig å kontrollere, aktiver selvutestenging eller en tidsavgrenset pause.
- Søk hjelp — Kontakt hjelpelinjen eller behandling for spilleavhengighet for råd og støtte.
Forskriften åpner for at spillere kan stenge seg ute fra registrert spill. For databingo gjelder dette fra 1. januar 2023, for elektronisk hovedspill fra 1. januar 2025.
Hvor du får hjelp
Hjelpelinjen er et gratis og anonymt tilbud for råd om spilleproblemer. I tillegg finnes behandlingstilbud gjennom helsetjenesten og organisasjoner som Spillavhengighet Norge.
- Hjelpelinjen: telefon og chat for umiddelbar støtte.
- Behandling for spilleavhengighet: terapi og kognitiv atferdsterapi.
- forebygging av spilleavhengighet: informasjon og verktøy for å unngå problematisk spilling.
Vanlige feil
Relaterte kort
Flere kort i Ansvarlig spill
Kilder
- Pengespill og avhengighet – Helsenorge helsenorge.no
- Forskrift om pengespill (pengespillforskriften) – Kapittel 3 lovdata.no
- Ansvarlig spillvirksomhet – Norsk Tipping norsk-tipping.no
- Prop. 220 L (2020–2021) regjeringen.no
- Innst. S. nr. 17 (2006–2007) stortinget.no
- Bedre beskyttelse mot spillavhengighet – Forbrukertilsynet forbrukertilsynet.no
Skrevet og kontrollert av Sigrid Holen · sist kontrollert 2026-08-07. Feil rettes i rettelsesloggen.